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기사입력 : 2020.09.14 13:56
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걷기에도 바른 자세가 있나?

 

 

[국내매일] 안정근 기자 = 안계초등학교(교장 이윤숙)는 지난10본교 교직원을 대상으로 전문가를 초빙하여 바르게 걷기 교직원 자율연수를 운영했다.

 

안계초는 2020년도 바르게 걷기 활성화 선도학교로 선정되어 다양한 프로그램을 계획·운영하고 있다.

 

바르게 걷기 교직원 자율연수는 교직원이 스스로 자신의 걸음을 분석하고 걷기의 긍정적 효과를 이해하며 올바른 걷기에 대한 현장 교육지도 능력 향상에 목적이 있다.

 

참가한 교직원들은 올바른 걷기와 운동이 되는 걷기의 바른 자세 및 방법을 이론으로 익히고, 실습 및 질문을 통해 걷기에 대한 이해도를 높였다.

 

참여한 교사 A평소 걷기에 별 관심이 없었는데 이번 기회를 통해 바르게 걷기가 혈관을 건강하게 만들고 바른 자세로 걷는 방법을 배우게 되어 유익한 시간이었다.”라며 소감을 밝혔다.

 

 이윤숙 교장은 사회적 거리두기로 인해 선생님들과 학생들의 신체 활동 시간이 많지 않은데 전문가와 함께하는 바르게 걷기 교직원 자율연수를 통해 걷기의 원리를 이해하고 바르게 걷기의 필요성을 인식하게 되는 기회가 되었다.”라며 이번 연수를 통해 학교와 지역사회 바르게 걷기 운동 활성화에 대한 기대를 밝혔다.

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